Lemak yang berlebihan dalam badan ni
kadang-kadang membuatkan diri kita berasa kurang selesa. Secara tak
langsungnya, bila kadar lemak meningkat, berat badan pun akan bertambah
gak. Untuk itu, saya nak kongsi satu lagi petua untuk mengurangkan lemak dengan anda semua.
Caranya adalah dengan meminum air asam jawa. Mula-mula, anda ambil sebuku asam jawa.
Gambar hiasan - TrekNature
Kemudian, ramas asam jawa tadi dengan segelas air putih dan sejukkannya di dalam peti sejuk.
Seterusnya, selepas anda makan
tengahari atau malam, minumlah air asam jawa tadi. Amalkan meminumnya
setiap hari secara konsisten. Mudah-mudahan anda berjaya menurunkan berat badan secara beransur-ansur dan selamat. :)
No comments:
Post a Comment